Riproviamo

Attenzione, si ricomincia.
Tutto si ripeta.
Semplici correttivi sono possibili.
Ogni mese un giorno di digiuno.
Ogni mattino dell'acqua prima del pasto.
Energia.
Ogni frutto, nell'atto
della raccolta, vede reciso il suo
cordone ombelicale con la terra.
Perchè i suoi principi attivi restino,
perchè la sua forza vitale non cessi,
mangiare cibo fresco.
Bearsi del piccolo. Il successo
va percorso, non raggiunto.
Il peggior veleno? L'affanno.
E' chiara illusione, prodotto di
un'errata interpretazione del reale,
anticamera di malori e guai.
Musica, pittura e lettura sono
attività proficue e i loro frutti
sono preziosi, anche se invisibili.
Se il peso corporeo aumenta, camminare.
Circoli il sangue. Alternare il passo lento
al veloce. Attraverso prati, fiancheggiando
ruscelli.
Piedi scalzi sull'erba ogni giorno
per un colorito delizioso.

(Miao Yin)

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